남극의 얼음 아래에는 도대체 무엇이 숨겨져 있었는가?
<남극의 얼음 아래에는 도대체 무엇이 숨겨져 있었는가?〉 그는 1000년 전에 거슬러 올라가는 원격지에 존재하는 '낙원과 같은 환경'으로 이어지는 게이트웨이를 밝힌 과학 탐험에 대해 말합니다. 시리즈: Cosmic Disclosur...Read More
부산, 인류의 평화를 위한 명상 켐페인 / 2025.11.23
장소를 이동하면서 각자가 준비한 피켓을 들고, 인류의 평화를 위한 명상 켐페인을 펼쳤어요^^ 🩷 나는 인류입니다 🩷 나와 같은 인류를 향해 사랑을 보냅니다 부산 서면 젊음이 머무는 거리에서~ 영상: https://www.facebook.com/re...Read More
팔굽혀펴기를 40회 이상 할 수 있는 남성은 심장 질환 발병 위험이 유의미하게 낮다는 것을 발견했다.
JAMA에 발표된 10년간의 연구에서는 1,104명의 남성을 추적하여 신체 건강과 심장 건강의 관계를 조사했습니다. 연구진은 팔굽혀펴기를 40회 이상 할 수 있는 남성은 심장 질환 발병 위험이 유의미하게 낮다는 것을 발견했습니다. 팔굽혀펴기 능력을 측...Read More
근력 운동은 신체의 모든 부위를 강화하기 때문에 노화를 늦출 수 있다
근력 운동은 신체의 모든 부위를 강화하기 때문에 가장 효과적인 노화 방지 도구 중 하나로 인정받고 있습니다. 골밀도를 높이고 근육량을 유지할 뿐만 아니라, 제공된 그래픽에 나타난 스포츠건강과학부의 연구에 따르면 신진대사를 촉진하고 전반적인 건강 기능을...Read More
갈등이 잦은 가정에서 자란 아이들은 군인들에게서 나타나는 것과 유사한 신경학적 변화를 경험할 수 있다.
갈등이 잦은 가정에서 자란 아이들은 전투에서 돌아온 군인들에게서 나타나는 것과 유사한 신경학적 변화를 경험할 수 있습니다. 스탠퍼드 대학교 연구진에 따르면, 정서적 긴장에 장기간 노출되면 발달 중인 뇌의 스트레스 반응 체계가 활성화됩니다. 이 연구에서...Read More
새로운 설문 조사에 따르면 Z세대의 70%가 재정적 불안으로 인해 잠을 이루지 못하는 것으로 나타났다.
새로운 설문 조사에 따르면 Z세대의 70%가 재정적 불안으로 인해 잠을 이루지 못하는 것으로 나타났습니다. 생활비 상승, 학자금 대출, 그리고 경제적 불확실성이 Z세대의 스트레스 주요 원인입니다. 많은 젊은 성인들이 예산 책정, 저축, 그리고 미래 재...Read More
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