남성은 이별 후 몇 달이 지나서야 감정적 충격을 경험하는 반면, 여성은 이별의 고통을 즉시 느낀다.
남성은 이별 후 몇 달이 지나서야 감정적 충격을 경험하는 반면, 여성은 이별의 아픔을 즉시 극복한다. 슬픔을 극복하는 과정은 생물학적 요인에 따라 다르다. 연구에 따르면 여성은 관계가 끝났을 때 그 무게를 곧바로 온전히 느끼는 경향이 있다. 남성은 처...Read More
심리학자는 두 달 동안 매일 27분씩 명상하면 뇌 성장이 신체적으로 촉진될 수 있다고 말합니다.
심리학에 따르면 명상은 단순히 마음을 진정시키는 것 이상의 효과가 있습니다. 여러 뇌 영상 연구 결과에 따르면, 두 달 동안 하루 약 27분씩 명상을 하면 뇌에 측정 가능한 물리적 변화가 나타날 수 있다고 합니다. 이는 비유적인 성장이 아니라 구조적인...Read More
연구에 따르면 단단한 음식을 씹으면 뇌의 항산화 물질이 몇 분 안에 증가합니다.
🤔🧠 PubMed에 발표된 한 연구에 따르면, 단단한 음식을 씹으면 턱 근육과 감각 신경이 활성화되어 뇌에 빠르게 신호를 보내 신경 활동을 증가시킨다고 합니다. 연구진에 따르면, 이러한 기계적 자극은 몇 분 안에 뇌의 항산화 물질 수치를 높여 신경...Read More
심리학자는 여성들이 자신을 가장 정서적으로 안정시켜 주는 남성들을 자주 친구 사이로만 여긴다고 말합니다.
심리학에 따르면, '친구 사이'로만 남는 것은 종종 거절이나 매력 부족으로 오해됩니다. 심리학자들은 연구와 임상적 통찰을 통해 여성들이 가장 안전하다고 느끼는 남성을 친구로 여기는 경향이 있는데, 이는 그 남성이 가치가 없어서가 아니라,...Read More
2019년, 고고학자들은 아르메니아의 조라츠 카레르 선사시대 유적지에서 고대 석조 부조를 발굴했습니다.
2019년, 고고학자들은 아르메니아의 조라츠 카레르 선사시대 유적지에서 고대 석조 부조를 발굴했습니다. 이 조각은 7,500년 이상 된 것으로 추정되며, 기념비적인 석조 예술의 가장 오래된 사례 중 하나로 꼽힙니다. 거대한 입석들 때문에 종종 스톤헨지...Read More
자기 전에 물 한 잔을 마시면 뇌졸중과 심장마비 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다
수분 섭취는 많은 사람들이 생각하는 것보다 심장 건강에 훨씬 더 중요한 역할을 할 수 있으며, 심지어 수면 중에도 마찬가지입니다. 연구에 따르면 잠자리에 들기 전에 물 한 잔을 마시는 것이 혈액 순환을 돕고 밤새 심혈관계에 가해지는 부담을 줄이는 데 ...Read More
피드 구독하기:
덧글
(
Atom
)
.jpg)
