천연 항우울제가 있다는 사실, 알고 계셨나요?

(마이트레야 라엘 선정)

“천연 항우울제가 있다는 사실, 알고 계셨나요?

인간이 자연과 정원 가꾸기에서 시간을 보낼 때 섭취하거나 흡입하는 것은 토양에서 발견되는 Mycobacterium vaccae 박테리아입니다.

이 박테리아는 세로토닌 생성을 담당하는 뇌 부분을 자극합니다.

가장 열렬한 정원사는 정원이 자신의 "행복한 장소"이며 정원 가꾸기의 물리적 행위는 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 한다고 말할 것입니다.

Mycobacterium vaccae는 또한 인지 기능을 향상시키고 크론병과 류마티스 관절염에도 영향을 미칩니다. 토양에서 이러한 항우울제 박테리아의 자연적인 효과는 최대 3주 동안 느낄 수 있습니다. 앉아서 손을 더럽히고 건강하세요!

출처: https://www.facebook.com/617226503/posts/10158259362621504/?app=fbl