놀라운 두뇌 활성화: 양치질을 하면 치매 위험이 감소할 수 있다는 새로운 연 구 결과가 나왔습니다.
Neurology 저널에 발표된 새로운 연구에 따르면 양치질을 하면 뇌가 활성화되어 치매 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
가진 사람들 좋은 치아 위생 해마에 더 많은 뉴런이 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 해마는 기억에 중요한 역할을 합니다.
잇몸 질환과 치아 손실은 회백질 감소 및 정신 건강 저하와 관련이 있습니다.
이것은 치아로 할 수 있는 최악의 건강상의 실수입니다.
이러한 결과는 정기적인 치과 방문과 같은 임상적 의미가 있습니다. 알츠하이머 예방에 도움이 될 수 있습니다과학자들은 지적했다.
주저자인 일본 토호쿠 대학의 Satoshi Yamaguchi 박사는 “치아 손실과 잇몸 질환은 잇몸 수축과 치아 풀림을 유발할 수 있는 치아 주변 조직의 염증으로 매우 흔합니다”라고 SWNS, 영국 뉴스 서비스는 조사 결과를 보도했습니다.
“이러한 결과는 단순히 치아를 유지하는 것이 아니라 치아의 건강을 보존하는 것의 중요성을 강조합니다.”라고 새로운 연구의 수석 저자는 말했습니다. “연구 결과는 심한 잇몸 질환이 있는 치아를 유지하는 것이 뇌 소모와 관련이 있음을 시사합니다.”라고 그는 말했습니다. (iStock)
“따라서 치매와의 잠재적 연관성을 평가하는 것은 매우 중요합니다.”라고 그는 말했습니다.
“우리 연구는 이러한 조건이 뇌의 건강 생각과 기억을 제어하는 영역으로 사람들에게 치아를 더 잘 관리해야 하는 또 다른 이유를 제공합니다.”
건강 유지: 더 나은 심장 건강을 위해 매일 치실을 사용하십시오.
씹는 것은 머리로 가는 혈액과 산소의 흐름을 촉진하여 뇌를 건강하게 유지합니다.
치아 손실은 또한 건강에 해로운 식습관으로 이어질 수 있습니다.
경미한 잇몸 질환이 있는 사람들의 경우 치아 수가 적을수록 왼쪽 해마의 뇌 수축 속도가 빨라졌습니다.
잇몸 질환은 치아를 지지하는 조직의 염증으로 인해 발생합니다. 성인 7명 중 1명에게 영향을 미칩니다.
이 연구에는 평균 연령이 67세인 172명의 일본인 참가자가 참여했습니다. 처음에는 기억력 문제가 없었습니다.
잇몸 질환은 치아를 지지하는 조직의 염증으로 인해 발생합니다. 성인 7명 중 1명에게 영향을 미칩니다. (iStock)
가벼운 잇몸 질환이 있는 사람들의 경우 치아 수가 적을수록 단어와 언어를 기억하는 데 중요한 왼쪽 해마의 뇌 수축 속도가 빨라졌습니다.
잇몸질환이 심하고 치아가 많은 사람에서도 같은 현상이 확인됐다.
Yamaguchi 박사는 “이러한 결과는 단순히 치아를 유지하는 것이 아니라 치아의 건강을 보존하는 것의 중요성을 강조합니다. 연구 결과는 심각한 잇몸 질환이 있는 치아를 유지하는 것이 뇌 소모와 관련이 있음을 시사합니다.”라고 말했습니다.
치과의사가 샤워하면서 양치질을 하면 안 되는 이유를 밝히다
또한 “정기적인 치과 방문을 통해 잇몸질환의 진행을 조절하는 것이 중요하며, 심한 잇몸 질환 제거하고 적절한 보철 장치로 교체해야 할 수도 있습니다.”
경증 및 중증 잇몸 질환에서 치아가 1개 적거나 많을수록 각각 거의 1년 및 1.3년의 뇌 노화에 해당한다고 연구는 지적했습니다.
참가자들은 치과 검사와 기억력 테스트를 받았습니다.
연구에 참여한 각 참가자에 대해 연구원은 치아 수를 세고 치주 탐침 깊이를 살펴봄으로써 잇몸 질환을 확인했습니다. (iStock)
그들은 또한 연구 초기에 해마의 부피를 측정하기 위해 뇌 스캔을 받았고, SWNS가 결과를 보고한 4년 후에 다시 한 번 수행했습니다.
각 참가자에 대해 연구자들은 치아 수를 세고 잇몸 조직의 측정치인 치주 탐침 깊이를 살펴봄으로써 잇몸 질환을 확인했습니다.
건강한 수치는 1~3밀리미터입니다.
AI는 치과 의사가 더 많은 충치와 잇몸 질환을 발견하도록 돕습니다. ‘편향되지 않고’ 더 정확한 진단을 제공합니다.
경미한 잇몸 질환은 여러 부위에서 3~4mm의 깊이를 탐침하고, 심한 잇몸 질환은 5~6mm의 골 손실과 함께 발생합니다.
이로 인해 치아가 느슨해지고 결국 빠질 수 있습니다.
더 많은 연구가 필요합니다
야마구치 박사는 앞으로 더 많은 사람들을 대상으로 연구가 필요하다고 말했습니다.
지난해 100만 명이 넘는 사람들을 대상으로 한 국제 연구에서는 치아 위생 상태가 불량한 사람들이 알츠하이머병에 걸릴 확률이 21% 더 높은 것으로 나타났습니다.
새로운 연구의 참가자들은 치과 검사와 기억력 테스트를 모두 받았습니다. 더 큰 그룹의 사람들을 대상으로 한 향후 연구가 필요하다고 수석 저자는 말했습니다. (iStock)
이전 연구에서는 잇몸 질환을 당뇨병 및 심혈관 질환과 연관시켰습니다. 만성 전신 염증을 유발할 수도 있습니다.
새로운 연구는 잇몸 질환이나 치아 손실과 알츠하이머병; 연관만 표시합니다.
세계보건기구(WHO)에 따르면 현재 전 세계적으로 5,500만 명이 넘는 사람들이 치매를 앓고 있으며, 그 중 60% 이상이 저소득 및 중간 소득 국가에 살고 있습니다. 매년 약 1,000만 건의 새로운 사례가 발생합니다.
치매는 뇌에 영향을 미치는 다양한 질병과 부상으로 인해 발생한다고 WHO는 웹사이트에 언급했습니다.
알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 형태이며 전체 사례의 60~70%에 기여할 수 있습니다.
치매는 현재 사망의 7번째 주요 원인이며 장애와 의존의 주요 원인 중 하나입니다. 노인들 사이에서 WHO는 전 세계적으로 말합니다.
출처: https://www.foxnews.com/health/surprising-brain-boost-brushing-teeth-may-reduce-risk-dementia-study
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