지금을 느끼세요 행복은 건강에 가장 좋은 것입니다.
지금을 느끼세요
행복은 건강에 가장 좋은 것입니다.
당신의 몸 안에서 모든 것이 평화롭게 흐르고 심장 박동이 이완되며 대사가 느려지고 호흡이 느려지며 정신적 오르가슴의 훌륭한 감각이 찾아옵니다. 당신은 온화하고 행복합니다.
지금에 있으면, 시간 감각이 없어요. 정말 지금을 느끼면 언제까지 그런 상태에 있었는지 알 수 없게 됩니다.
정말 ‘지금’에 존재할 때 더 이상 시간 감각은 없어집니다.
행복은 여기, 여기, 지금 여기 있어요.
-마이트레야 라엘
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