'모던 패밀리'의 줄리 보웬이 만성 건조증에 대해 현실을 밝힙니다 : 진행성 질환에 대해 알아야 할 사항

눈이 가렵고, 빨갛고, 자극을 받는 증상은 여러 가지 원인일 수 있지만, 만성적인 건조한 눈이 흔한 원인입니다.

미국 안과 학회에 따르면, 건조한 눈은 눈에서 충분한 양의 양질의 눈물이 생성되지 않을 때 발생하는 질환으로, 타는 듯한 느낌, 따끔거림, 일반적인 눈 불편함을 유발합니다.

시트콤 "모던 패밀리" 에서 클레어 던피 역을 맡아 유명한 줄리 보웬은 카메라 앞에서 폭스 뉴스 디지털과 인터뷰를 하며 최근 자신이 받은 질병에 대해 이야기했습니다.

여배우는 새로운 코미디 스릴러 "히스테리아!"의 촬영장에 있는 동안 "연기가 자욱한" 환경으로 인해 렌즈가 마르는 것을 느꼈다고 말했습니다.

Julie Bowen이 2024년 10월 24일 캘리포니아주 로스앤젤레스에서 열린 Mother Wolf에서 열린 Variety's Power of Women에서 무대에서 연설하고 있습니다. (Michael Kovac/Variety via Getty Images)

촬영 중 휴식 시간에 보웬은 안과 의사를 방문했는데, 의사는 그녀에게 건조한 눈을 앓고 있다고 말했습니다. 건조한 눈은 대부분 염증으로 인해 발생하는 진행성 질환입니다.

그녀는 "눈알 윗부분을 적셔서 염증을 치료할 수는 없어요. 제가 [눈물약으로] 시도했던 것과 마찬가지예요."라고 말했습니다.

보웬은 항염증성 안약인 '자이드라'를 처방받았고, 약 9개월 동안 하루에 두 번씩 처방대로 사용했습니다.

당장은 효과가 없었지만, Bowen은 시간이 지나면서 콘택트 렌즈를 "점점 더 오랫동안" 착용할 수 있게 되었다고 말했습니다.

"저는 눈알을 느낄 수 없어요." 그녀가 말했다. "제가 함께 일하던 안과 의사 중 한 명이 '눈알을 만져서는 안 돼'라고 말했어요. 그리고 저는 '아, 맞아!'라고 생각했어요. 눈알을 만지면 뭔가 잘못된 거예요."

보웬은 주로 염증으로 인해 발생하는 진행성 안구건조증 진단을 받았습니다. (JC 올리베라/게티 이미지; iStock)

안구건조증의 원인

텍사스 오스틴에 있는 Dell Laser Consultants의 이사인 Derek Cunningham 박사는 Fox News Digital과의 인터뷰에서 건조한 눈은 "모든 다른 형태"로 나타난다고 말했습니다.

Dell Laser의 전담 건조안 센터에서 미국 전역의 환자를 치료하는 커닝햄은 건조안을 북미에서 "잠재적으로 가장 흔한 질병"이라고 불렀습니다.

"우리는 하루 종일 수분을 섭취하지 않고 컴퓨터 앞에 앉아 있는데, 그러면 시간이 지나면서 염증이 쌓이게 됩니다."

의사는 잦은 컴퓨터 사용을 포함한 현대적 생활 방식으로 인해 건조한 눈 증상이 늘어나고 있다고 말했습니다. 눈이 "인체에서 가장 마찰이 많은 부분"이기 때문입니다.

"당신은 하루에 10,000번 눈을 깜빡입니다." 그는 계속해서 말했다. "눈물막이 당신의 각막에 영양분을 공급합니다."

"그러니까, 눈물은 단순한 윤활제가 아니라, 실제로는 각막과 눈 앞부분의 생명선이에요."

커닝햄에 따르면, 사람들은 나이가 들면서 호르몬 변화로 인해 눈물이 적게 생성되고, 이런 이유로 여성이 남성보다 건조증을 더 많이 겪습니다.

그는 사무실과 같이 강제 공기가 흐르는 환경에서 일하는 젊은 근로자들이 가장 큰 위험에 처해 있다고 지적했습니다.

호르몬과 약물의 변화는 건조함을 악화시킬 뿐만 아니라 관절통이나 위장 문제와 같은 몸 전체의 염증 문제를 악화시킬 수 있다고 의사는 경고했습니다. (아이스톡)

"컴퓨터 화면을 응시할 때 눈 깜박임 빈도는 분당 2~4회로 줄어들 수 있습니다. 평균적으로 분당 20~40회 정도입니다."라고 그는 말했습니다. "우리는 수분 공급 없이 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있고, 시간이 지나면서 염증이 쌓입니다."

전문가는 장시간 컴퓨터로 타이핑하는 것은 "말 그대로 눈을 향해 달려가는 것과 같다"고 지적했습니다. 

알아야 할 증상

커닝햄에 따르면, 건조한 눈은 성별, 민족 및 기타 변수에 따라 다양한 증상을 보일 수 있지만, 일부 "특징적인" 징후로는 하루 종일 지속적인 건조함, 시력 변동 및 눈에 대한 전반적인 인식이 있습니다.

"눈이 머리에 있다는 것을 알아차리지 마세요."라고 말하며 "그리고 눈이 거기에 있다는 것을 알아차리면, 그것은 대부분 건조한 눈입니다."라고 덧붙였습니다.

권장 해결 방법

건조한 눈을 치료할 때 "모든 사람에게 맞는 단일 제품은 없습니다."라고 커닝햄은 말했습니다.

몇 가지 옵션으로는 항염성 안약, 눈물길 플러그, 강력한 펄스 광선 요법(IPL) 및 기타 레이저 치료가 있습니다.

인공눈물이 "상쾌한 도구"가 될 수 있지만, 염증을 해소하려면 처방 스테로이드 와 항염제 방울이 필요하다고 커닝햄은 말했습니다.

전문가에 따르면, 눈은 오랫동안 컴퓨터 화면을 응시할 수 있도록 '만들어진' 것이 아니라고 합니다. (아이스톡)

커닝햄은 피부도 건조한 눈과 "밀접하게 관련되어 있다"고 지적했습니다. 피부의 염증 이나 장미진이 건조한 눈의 상태와 직접적인 상관 관계가 있을 수 있기 때문입니다.

"건조증을 진정으로 관리하려면 얼굴 피부를 더 많이 살펴봐야 합니다."라고 의사는 말했습니다.

Bowen은 모든 사람에게 정기적인 눈 검사를 받도록 권장하는데, 특히 건조한 눈 증상이 있는 사람들에게 권장한다. 그녀는 이 질환은 진행성이며 시간이 지남에 따라 악화될 것이므로 "앞서가는" 것이 중요하다고 말했습니다.

보웬은 "염증을 치료하지 않으면 나아질 수 없습니다."라고 덧붙였습니다.

전문가들에 따르면 항염증 안약은 면역 체계가 "눈물 생산을 중단"하는 것을 막는 데 사용되며, 이는 안구 건조증에 도움이 될 수 있습니다. (아이스톡)

커닝햄은 항염 식품을 포함한 균형 잡힌 식단을 섭취하고 규칙적으로 운동하는 등 생활 방식을 바꾸는 것도 도움이 된다고 말했습니다.

전문가는 "소량의 카페인은 눈의 건조함을 해소하는 데 도움이 되지만, 많은 양의 카페인은 증상을 악화시킨다"고 지적했지만, 물을 마시는 것은 효과가 없는 것으로 보입니다.

커닝햄은 "일찍 일을 시작하고 진행을 멈추는 것이 핵심"이라고 덧붙였습니다.

출처: https://www.foxnews.com/health/modern-familys-julie-bowen-chronic-dry-eye-what-know-progressive-condition